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Según la Organización Mundial de la Salud señaló que pospandemia la depresión aumentó en un 25%.
10 de octubre del 2023 | 08:00 Hrs.Existen muchos estigmas respecto a la salud mental. Se suele creer que se tratan de problemas menores que deben ser tratados de forma interna o silenciosa y que no requieren de ayuda médica o profesional. Sin embargo, la realidad demuestra lo contrario, ya que existen graves consecuencias si no hay un correcto tratamiento de males como los cuadros constantes de ansiedad.
Definido como un mecanismo de defensa o un estado emocional no placentero, la ansiedad no controlada puede traer un impacto importante en todo el organismo de la persona, según la psicóloga Massiel Martel.
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"Es importante abordarlo porque puede traer síntomas físicos como por ejemplo cefalea, malestares estomacales, tensión muscular, cansancio, lo cual evidentemente tiene el efecto de aumentar el estrés", menciona la especialista.
Esto cobra especial relevancia en un contexto pospandemia, ya que según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la prevalencia de la ansiedad y la depresión aumentó un 25% en el primer año de pandemia a nivel global. En Perú, el Instituto Nacional de Salud (INS) reveló en 2022 que entre 30% y 40% de jóvenes de 19 y 26 presentaron síntomas de ansiedad.
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En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, la psicóloga Martel advierte de importantes consecuencias de no tratar la ansiedad a tiempo:
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