Conoce cuáles son los daños visuales más comunes a lo largo de los años, según la OMS

La visión es un sentido vital que va evolucionando a lo largo de la vida. Desde la infancia hasta la vejez, los ojos experimentan cambios naturales que pueden afectar la agudeza y comodidad visual. Por ejemplo, la presbicia, que es la pérdida gradual de la vista para enfocar objetos cercanos, y la catarata, que origina la opacidad del cristalino; siendo el lente natural del ojo que se va opacando, lo cual produce una alteración en la visión, entre otras; cuyas patologías están asociadas al envejecimiento de este órgano. 

Las personas mayores, de 60 años a más, y quienes tienen antecedentes familiares vinculados a enfermedades oculares, son más propensas a presentar algunas de estas. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el ritmo de envejecimiento de la población es mucho más rápido que en el pasado. En Perú, en el primer trimestre del 2023, el 39,6% de los hogares, tenía, entre sus integrantes, al menos una persona adulta mayor (INEI). 

Teniendo conocimiento sobre lo mencionado, es importante mantener una cultura de prevención y ciertos cuidados sobre la salud visual. “La protección ocular se debe inculcar desde la infancia, como mínimo, visitar una vez al año al oftalmólogo. Llevar un estilo de vida sano, que involucre el consumo balanceado de frutas y verduras; y utilizar elementos que protejan a los ojos de la exposición del sol, como los lentes con UV y sombrero de ala ancha”, explica el Dr. Gerardo Arana especialista de oftálmica Clínica de la Visión. 

A modo de prevención, el especialista detalla cuáles son los cambios más comunes que experimentan las personas, a medida que pasan los años.  

La Presbicia: Es un cambio natural de la visión que generalmente comienza a manifestarse a partir de los 40 a 45 años. Debido a la pérdida gradual de elasticidad del cristalino, lo que dificulta la capacidad del ojo para enfocar objetos cercanos de manera nítida.  

Dificultad para ver en la noche: Alrededor de los 60 años, los fotorreceptores - células de la retina del ojo que se encargan de convertir la luz en señales para ser enviadas al cerebro- se van dañando. Esto origina dificultad para ver en las noches, especialmente en ambiente oscuros. Sobre todo, afecta a las personas que conducen. 

Sequedad ocular: La sequedad ocular es común en personas mayores. Comienzan a disminuir la cantidad de lágrimas, a medida que envejecen. Se hace más evidente en las damas, durante la etapa de la menopausia, dado que está muy vinculada a las hormonas femeninas. 

Pérdida de la sensibilidad de contraste: Algunas personas pueden experimentar cambios en la calidad de la visión del contraste de blanco o de grises. No pueden determinar con precisión la tonalidad.  

Por otro lado, también se incrementa el riesgo de desarrollar ciertas enfermedades oculares, como la catarata, glaucoma y degeneración macular relacionada con la edad (DMAE).