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Expertos en salud y belleza destacan cómo un enfoque equilibrado en ambas áreas puede contribuir a una piel saludable
12 de septiembre del 2023 | 07:00 Hrs.En la búsqueda de un bienestar integral, la relación entre el cuidado de la piel y el entrenamiento ha cobrado cada vez más importancia. Expertos en salud y belleza destacan cómo un enfoque equilibrado en ambas áreas puede contribuir a una piel saludable y radiante, mientras se promueve la vitalidad general del cuerpo a partir del ejercicio.
La práctica de un deporte es un hábito saludable porque proporciona al cuerpo una sensación de relajación y bienestar. De hecho, sudar con regularidad puede ser muy beneficioso para la piel porque es una forma natural de limpiarse y eliminar células muertas. Así que, si buscas formas de mantenerla con el mejor aspecto posible, definitivamente tienes que añadir el ejercicio en tu rutina diaria.
En ese sentido, BODYTECH, la cadena de gimnasios que ofrece la mejor experiencia de entrenamiento basada en la salud y bienestar, comparte algunas razones por las que entrenar contribuye con una piel saludable.
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